お知らせ
2024.05.02 (Thu) 15:00
LINE登録様限定【5月クーポン】
こんにちは!LaniLeaです(^^♪
最近、春バテなんて言葉がでてきていますが、
◎身体がだるい
◎朝起きるのがつらい&目覚めが悪い
◎昼間に眠気&夜が眠れない
◎肩こりや頭痛
◎集中力の低下
◎やる気がでない
◎イライラする
複数当てはまる場合は『春バテ』かも………
理由は大きく分けて【生活環境の変化】【春の気候】だそうです。
勤務ルールの改定や新たな人間関係、寒暖差などで疲労が蓄積され『自律神経失調症』になる方が増えます。
自律神経には、
1. 良質な睡眠 2. 身体を温める 3. バランスの良い食事
放っておくとそのまま5月病になるかも(T_T)
その前に、未病としてお身体を労わりませんか?
座浴やロミロミで血行促進し、リラックスして自律神経を整えましょう!!
ご連絡は、≪公式LINE≫ よりお待ちいたしておりますm(__)m
※5月末まで有効
※お一人様1回限り
※公式LINEよりのご予約になります。